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Animé par
mercredi 29 novembre
SPORT
08:00-09:00
Barre au sol
avec Clarisse Ernoux08:00-09:00
SPORT
11:15-12:15
Full body post-natal
avec Charlotte Auché11:15-12:15
SPORT
12:30-13:30
Full body adapté
avec Charlotte Auché12:30-13:30
SPORT
19:00-20:00
Cours "Yoga de la Fertilité"
avec Martina Bourloton19:00-20:00
jeudi 30 novembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Postnatal – Méthode de Gasquet"
avec Clarisse Ernoux10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Clarisse Ernoux11:30-12:30
SPORT
12:30-13:30
Yoga de la femme
avec Léa Aublanc12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Yoga vinyasa
avec Manon De Deene18:30-19:30
SPORT
19:45-20:45
Yin Yoga
avec Caroline Decarsin 19:45-20:45
vendredi 1 décembre
SPORT
12:30-13:30
Yoga pré-natal
avec Manon De Deene12:30-13:30
samedi 2 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Full Body Fitness pré- & post-natal"
avec Sandrine Dominiak10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours de Yin Yoga
avec Ambre Bremond11:30-12:30
ATELIER
14:30-15:15
Atelier "Initiation au massage bébé" (1 à 9 mois)
avec Emmanuelle Catroux14:30-15:15
dimanche 3 décembre
SPORT
18:00-19:00
Yoga de la femme à la bougie
avec Léa Aublanc18:00-19:00
lundi 4 décembre
SPORT
10:00-11:00
Pilates pré-natal
avec Juliette Gunther10:00-11:00
ATELIER
11:00-12:30
Atelier " Développement du langage chez l'enfant"
avec Katia BENZ11:00-12:30
SPORT
11:15-12:15
Pilates post-natal
avec Juliette Gunther11:15-12:15
SPORT
12:30-13:30
Pilates tous niveaux
avec Juliette Gunther12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Yoga pré-natal
avec Laura Sastre18:30-19:30
SPORT
18:30-19:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Oriane Hulin18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
Yoga de la fertilité
avec Léa Aublanc19:30-20:30
SPORT
19:30-20:30
complet
Cours de pilâtes "tous niveaux"
avec Oriane Hulin19:30-20:30
mardi 5 décembre
SPORT
11:00-12:00
Yoga post-natal
avec Laura Sastre11:00-12:00
SPORT
12:00-13:00
Cours "Full Body Fitness pré- & post-natal"
avec Sandrine Dominiak12:00-13:00
SPORT
12:30-13:30
Kundalini Yoga
avec Gaelle Thabourin12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Full body pré-natal
avec Charlotte Auché18:30-19:30
SPORT
18:30-19:30
Cours "Yoga prénatal"
avec Martina Bourloton18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
Cours Yoga de la Femme
avec Martina Bourloton19:30-20:30
SPORT
19:30-20:30
Full body tous niveaux
avec Charlotte Auché19:30-20:30
mercredi 6 décembre
SPORT
07:30-08:30
Stretching/pilates
avec Juliette Gunther07:30-08:30
SPORT
08:00-09:00
Barre au sol
avec Clarisse Ernoux08:00-09:00
SPORT
09:00-10:00
Barre au sol
avec Juliette Gunther09:00-10:00
SPORT
10:00-11:00
Full body ménopause
avec Charlotte Auché10:00-11:00
SPORT
11:00-12:00
Cours Yoga "Flawless Mama – Prénatal Flow"
avec Aurélie Louis-Alexandre11:00-12:00
SPORT
11:15-12:15
Full body post-natal
avec Charlotte Auché11:15-12:15
SPORT
12:30-13:30
Full body adapté
avec Charlotte Auché12:30-13:30
ATELIER
19:00-20:30
Cercle de parole parcours PMA
avec Pauline Goupil19:00-20:30
SPORT
19:30-20:30
Cours "Yoga de la Fertilité"
avec Martina Bourloton19:30-20:30
jeudi 7 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Postnatal – Méthode de Gasquet"
avec Clarisse Ernoux10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Clarisse Ernoux11:30-12:30
SPORT
12:30-13:30
Yoga de la femme
avec Léa Aublanc12:30-13:30
ATELIER
18:30-19:30
Atelier Chant Prénatal
avec Nazha Bouhsini18:30-19:30
SPORT
19:45-20:45
Yin Yoga
avec Caroline Decarsin 19:45-20:45
samedi 9 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Full Body Fitness pré- & post-natal"
avec Sandrine Dominiak10:00-11:00
ATELIER
10:30-12:30
Découverte de l'Ikigaï
avec Cécile Mercier10:30-12:30
SPORT
11:30-12:30
Cours de Yin Yoga
avec Ambre Bremond11:30-12:30
dimanche 10 décembre
ATELIER
10:30-12:00
Atelier Sophrologie "Désamorcer la course contre le temps. "
avec Isabelle de Lamy10:30-12:00
SPORT
18:00-19:00
Yoga de la femme à la bougie
avec Léa Aublanc18:00-19:00
lundi 11 décembre
SPORT
10:00-11:00
Pilates pré-natal
avec Juliette Gunther10:00-11:00
SPORT
11:15-12:15
Pilates post-natal
avec Juliette Gunther11:15-12:15
SPORT
12:30-13:30
Pilates tous niveaux
avec Juliette Gunther12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Yoga pré-natal
avec Laura Sastre18:30-19:30
SPORT
18:30-19:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Oriane Hulin18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
EndoYoga : Yoga pour mieux vivre l'endométriose
avec Léa Aublanc19:30-20:30
SPORT
19:30-20:30
Cours de pilâtes "tous niveaux"
avec Oriane Hulin19:30-20:30
mardi 12 décembre
ATELIER
10:15-11:00
Atelier "Initiation au massage bébé" (1 à 9 mois)
avec Nannecy Hovine10:15-11:00
SPORT
11:00-12:00
Yoga post-natal
avec Laura Sastre11:00-12:00
SPORT
12:00-13:00
Cours "Full Body Fitness pré- & post-natal"
avec Sandrine Dominiak12:00-13:00
SPORT
12:30-13:30
Kundalini Yoga
avec Gaelle Thabourin12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Cours "Yoga prénatal"
avec Martina Bourloton18:30-19:30
SPORT
18:30-19:30
Full body pré-natal
avec Charlotte Auché18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
Cours Yoga de la Femme
avec Martina Bourloton19:30-20:30
SPORT
19:30-20:30
Full body tous niveaux
avec Charlotte Auché19:30-20:30
mercredi 13 décembre
SPORT
07:30-08:30
Stretching/pilates
avec Juliette Gunther07:30-08:30
SPORT
08:00-09:00
Barre au sol
avec Clarisse Ernoux08:00-09:00
SPORT
09:00-10:00
Barre au sol
avec Juliette Gunther09:00-10:00
SPORT
10:00-11:00
Full body ménopause
avec Charlotte Auché10:00-11:00
SPORT
11:00-12:00
Cours Yoga "Flawless Mama – Prénatal Flow"
avec Aurélie Louis-Alexandre11:00-12:00
SPORT
11:15-12:15
Full body post-natal
avec Charlotte Auché11:15-12:15
SPORT
12:30-13:30
Full body adapté
avec Charlotte Auché12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Yoga de la fertilité
avec Lara Histel-Barontini18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
Cours "Yoga de la Fertilité"
avec Martina Bourloton19:30-20:30
jeudi 14 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Postnatal – Méthode de Gasquet"
avec Clarisse Ernoux10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Clarisse Ernoux11:30-12:30
SPORT
12:30-13:30
Yoga de la femme
avec Léa Aublanc12:30-13:30
ATELIER
16:00-17:15
Atelier Hypnonatal "Bien vivre sa grossesse"
avec Deborah Stein16:00-17:15
ATELIER
19:00-20:15
Atelier Hypnonatal Préparer l'accouchement
avec Deborah Stein19:00-20:15
vendredi 15 décembre
SPORT
12:30-13:30
Yoga pré-natal
avec Manon De Deene12:30-13:30
samedi 16 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Full Body Fitness pré- & post-natal"
avec Sandrine Dominiak10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours de Yin Yoga
avec Ambre Bremond11:30-12:30
ATELIER
15:30-17:30
Atelier "Initiation aux gestes de premiers secours"
avec Christelle Yomba15:30-17:30
dimanche 17 décembre
SPORT
18:00-19:00
Yoga de la femme à la bougie
avec Léa Aublanc18:00-19:00
lundi 18 décembre
SPORT
10:00-11:00
Pilates pré-natal
avec Juliette Gunther10:00-11:00
SPORT
11:15-12:15
Pilates post-natal
avec Juliette Gunther11:15-12:15
SPORT
12:30-13:30
Pilates tous niveaux
avec Juliette Gunther12:30-13:30
ATELIER
13:00-14:30
Atelier " Accompagner son bébé dans son développement moteur dès la naissance" (0-6 mois)
avec Hélène Gaillard13:00-14:30
SPORT
18:30-19:30
Yoga pré-natal
avec Laura Sastre18:30-19:30
SPORT
18:30-19:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Oriane Hulin18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
Cours de pilâtes "tous niveaux"
avec Oriane Hulin19:30-20:30
SPORT
19:30-20:30
Yoga de la femme
avec Léa Aublanc19:30-20:30
mardi 19 décembre
SPORT
11:00-12:00
Yoga post-natal
avec Laura Sastre11:00-12:00
SPORT
12:00-13:00
Cours "Full Body Fitness pré- & post-natal"
avec Sandrine Dominiak12:00-13:00
SPORT
12:30-13:30
Kundalini Yoga
avec Gaelle Thabourin12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Cours "Yoga prénatal"
avec Martina Bourloton18:30-19:30
SPORT
18:30-19:30
Full body pré-natal
avec Charlotte Auché18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
Full body tous niveaux
avec Charlotte Auché19:30-20:30
SPORT
19:30-20:30
Cours Yoga de la Femme
avec Martina Bourloton19:30-20:30
mercredi 20 décembre
SPORT
07:30-08:30
Stretching/pilates
avec Juliette Gunther07:30-08:30
SPORT
08:00-09:00
Barre au sol
avec Clarisse Ernoux08:00-09:00
SPORT
09:00-10:00
Barre au sol
avec Juliette Gunther09:00-10:00
SPORT
10:00-11:00
Full body ménopause
avec Charlotte Auché10:00-11:00
SPORT
11:00-12:00
Cours Yoga "Flawless Mama – Prénatal Flow"
avec Aurélie Louis-Alexandre11:00-12:00
SPORT
11:15-12:15
Full body post-natal
avec Charlotte Auché11:15-12:15
SPORT
12:30-13:30
Full body adapté
avec Charlotte Auché12:30-13:30
SPORT
19:30-20:30
Cours "Yoga de la Fertilité"
avec Martina Bourloton19:30-20:30
SPORT
19:45-20:45
Bain sonore
avec Gaelle Thabourin19:45-20:45
jeudi 21 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Postnatal – Méthode de Gasquet"
avec Clarisse Ernoux10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Clarisse Ernoux11:30-12:30
SPORT
12:30-13:30
Yoga de la femme
avec Léa Aublanc12:30-13:30
SPORT
18:30-19:30
Yoga vinyasa
avec Manon De Deene18:30-19:30
ATELIER
19:00-20:15
Atelier Hypnonatal "Bien vivre sa grossesse"
avec Deborah Stein19:00-20:15
vendredi 22 décembre
SPORT
12:30-13:30
Yoga pré-natal
avec Manon De Deene12:30-13:30
ATELIER
12:30-13:30
Atelier Chant Prénatal
avec Nazha Bouhsini12:30-13:30
samedi 23 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Full Body Fitness pré- & post-natal"
avec Sandrine Dominiak10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours de Yin Yoga
avec Ambre Bremond11:30-12:30
mardi 26 décembre
SPORT
18:30-19:30
Cours "Yoga prénatal"
avec Martina Bourloton18:30-19:30
SPORT
19:30-20:30
Cours Yoga de la Femme
avec Martina Bourloton19:30-20:30
mercredi 27 décembre
SPORT
08:00-09:00
Barre au sol
avec Clarisse Ernoux08:00-09:00
SPORT
11:00-12:00
Cours Yoga "Flawless Mama – Prénatal Flow"
avec Aurélie Louis-Alexandre11:00-12:00
SPORT
19:30-20:30
Cours "Yoga de la Fertilité"
avec Martina Bourloton19:30-20:30
jeudi 28 décembre
SPORT
10:00-11:00
Cours "Postnatal – Méthode de Gasquet"
avec Clarisse Ernoux10:00-11:00
SPORT
11:30-12:30
Cours "Pilâtes prénatal"
avec Clarisse Ernoux11:30-12:30
novembre 2023
| lu | ma | me | je | ve | sa | di |
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